Road to マラソン6時間切り

ただいま絶賛減量中です。 11月、12月はホントに体重が減らず、悶々としてましたが、 1月は3kg減。 11月下旬の開始...

ながらくご無沙汰中。 大雪もありなかなか走れなかったけど 昨日、今日と2日連続晴れてね。 走れた！ ...

11/26(月) 9日ぶりに走る。 10kmの新記録。 1時間20分ですってよ。（おそおそですが。） 1キロ8分平均なんて...

11/17(金) 日曜に走ったっきりでようやく本日走る。 膝の下方が痛くて。水たまってるんかな。 走ってると気に...

今日のＲｕｎ。 ガーミンの記録　←こちら。 膝の痛みが取れないので（2週間たつのに。） 控えめに5ｷﾛ。 フルマラ...

11/6(月)　津幡　森林公園 念願の、念願の「森林セラピーと森のヨガ（秋の特別企画）」 やっと行ってきました！！ ...

11/1（水） 前から行きたかった 「ノルディックウォーキング一里野」 やっと参加してきましたっ！！ ...

10/29(日)金沢マラソン タイムはあまりに恥ずかしいので言えませんけど、一応完走いたしました！ ありがとうございま...

退社後、もてなしドームへ行ってきました。 見にくいね～。 この奥でゼッケンの番号ごとに並んで。 ...

10/24(火) 今日も10kmジョギング。 多分本番ではこれくらいになるんだろうなぁというおそおそのタイム。 恥ずか...